En peau à peau, toutes les conditions sont réunies pour que votre tout-petit retrouve les sensations qu’il affectionnait tant dans votre ventre. Il prend votre chaleur (attention à ce qu’il ne se refroidisse pas en sortant de la couveuse), respire votre odeur et se calme au son de votre voix.

Bercé par les battements de votre cœur, ce moment privilégié l’aide aussi à supporter une éventuelle douleur et diminue son stress. Les phases de sommeil calme sont également plus longues en peau à peau, ce qui lui permet de mieux récupérer. Il respire plus facilement, son petit cœur bat plus régulièrement. Comme on dit dans le jargon médical, ses constantes se stabilisent.

A haute dose
Beaucoup s’interrogent sur la durée optimale du peau à peau. Réponse : le plus longtemps possible ! A savoir qu’une période d’au moins deux heures permet à Bébé de faire un cycle complet de sommeil ou de digestion tout contre vous. Après, c’est aussi et surtout fonction des possibilités de chaque parent. Faire de son mieux, et c’est déjà beaucoup !

Peur de mal faire ?
Il peut exister une certaine appréhension à faire du peau à peau avec son enfant. La peur de mal faire, de bousculer son nouveau-né déjà si fragile… Dans cette nouvelle rencontre avec Bébé, il ne faut pas hésiter à se faire accompagner. Les professionnels sont à votre écoute et toujours là pour vous aider.

Progressivement, le peau à peau permet aussi aux mamans de retrouver l’intimité qu’elles avaient avec leur petit pendant la grossesse (brusquement inachevée), tout comme la confiance nécessaire pour établir un lien fort avec lui. Ces échanges physiques contribuent de toute évidence à la sécurité affective de Bébé et au lien d’attachement parent-enfant.

Quatre étapes clés pour le peau à peau avec Bébé.

1ère étape
Premier réflexe à adopter avant de s’adonner au peau à peau : s’attacher les cheveux (si besoin) et se laver les mains.
Côté tenue vestimentaire, il est préférable d’opter pour un vêtement large, qui s’ouvre aussi sur le devant.

2ème étape
A l’hôpital, une puéricultrice est là pour vous guider. Elle vous aidera, les premières fois, à bien vous installer au fauteuil. Un conseil : pensez à surélever un peu vos pieds.

3ème étape
La puéricultrice sort le bébé de la couveuse en l’enveloppant d’un linge pour qu’il se sente maintenu et plus en sécurité. Elle le dépose ensuite délicatement contre vous, en peau à peau.

4ème étape
La puéricultrice peut rester avec vous ou vous laisser en toute intimité avec Bébé.
Le moment venu, elle vous aidera à le recoucher dans sa couveuse.

Il n’existe pas une, mais bien plusieurs façons de porter son tout-petit en peau à peau.

A vous de choisir votre position, avec les conseils des pros. Tout en sachant que Bébé saura aussi venir, de lui-même, se nicher contre vous et prendre ses aises.

En position « fœtale »	En position « grenouille »
Pendant la tétée	Avec Papa

En position « fœtale »

Comme dans le ventre de maman...

Installé sur le côté, en position « fœtus » sur votre poitrine, Bébé retrouve les sensations qu’il avait dans votre ventre au voisinage du terme de la grossesse.

 

En position « grenouille »

Tout bien calé contre vous...

Son petit ventre entre vos seins, Bébé se retrouve face à vous, ses fesses maintenues par une ceinture de portage pour éviter qu’il ne glisse si vos paupières s’alourdissent. Dans cette position, il est parfaitement « calé ».

Pendant l’allaitement

Combiner peau à peau et allaitement est tout à fait possible.

Le contact prolongé Maman-Bébé stimule la lactation et favorise la tétée au sein. Un moment privilégié pour vous et votre tout-petit !

Avec Papa

Les papas aussi peuvent faire du peau à peau ! C’est d’abord, et avant tout, une affaire de famille.

Si votre compagnon le souhaite, et si vous êtes prête à partager ces instants d’intimité, il n’y a aucune raison de s’en priver.
Le peau à peau avec Papa est tout aussi bénéfique pour Bébé même si, c’est vrai, il ne retrouve pas « l’environnement » maternel qu’il a connu in utero. Pour autant, il n’en sera pas moins apaisé.

source : infobebes.com