Allaitement et alcool

Faut pas le saouler !
Neuf mois de privation et voilà que ça continue… Votre médecin vous a déconseillé de faire sauter les capsules tant que vous allaiter Bébé. Mais quel est le vrai danger ?

Comme tout ce que vous avalez, l’alcool passe aussi dans votre lait. Mais inutile de s’affoler ! Vous ne rendrez pas votre enfant " pompette " en le mettant au sein… Sachez toutefois que " l’alcool rend les bébés somnolents. Ils tètent avec difficulté à partir du moment où il y a des doses significatives d’alcool dans le lait ", explique Pierre Bitoun, pédiatre et président du conseil scientifique de la SESAM*. Le problème ? Ces bouts de chou se nourrissent moins et leur croissance ralentit.
Des études ont aussi démontré que l’alcool réduit la production de lait et, quand il est bu en grande quantité, diminue le réflexe d’éjection (le lait s’écoule avec difficulté).

Quels effets sur le développement ?

L’alcool présent dans votre lait n’aurait aucun impact sur le développement neurologique de votre enfant… si, bien évidement, les doses restent raisonnables ! Comme le souligne P. Bitoun, " c’est surtout pendant la grossesse que boire de l’alcool peut entraîner des troubles du développement. Mais il faut savoir, que le cerveau humain se construit encore pendant les trois premiers mois de la vie. Une maman qui maintient une forte consommation (à la limite de l’alcoolisme) et qui allaite, expose donc son bébé à certains risques. "

Quant aux capacités motrices d’un bébé allaité, des chercheurs américains ont démontré qu’elles diminuaient de 4 à 5 % à partir d’un verre de vin par jour... Aucune autre étude n’a pu confirmé ces résultats, ni même prouver que ce déficit persistait quand l’enfant grandissait.

* Société Européenne pour le Soutien à l’Allaitement Maternel

Restez raisonnable
Rien ni personne ne vous interdit une petite bière ou une coupe de champagne pour les occasions particulières. Mais attention : un verre, c’est bon, deux verres, on passe au biberon !

La maman doit à tout prix minimiser les doses d’alcool et boire après la tétée, non avant ", conseille P. Bitoun. Le pic d’alcool dans le lait atteint son maximum une demi-heure environ après sa consommation à jeun, une heure après si la maman a l’estomac plein. Bien sûr, le taux présent varie en fonction du degré d’alcool de la boisson, de la corpulence de la mère, de la vitesse à laquelle la boisson a été ingérée etc.

Première recommandation : n’allaitez pas votre trésor juste après l’apéro ! Les médecins préconisent d’attendre au moins deux heures après un verre de bière ou de vin pour le mettre au sein. Si vous craquez pour une vodka ou un whisky, il faut attendre au moins six heures : chose difficile dans les tous premiers mois…

Blonde, brune, rousse…
Selon sa réputation, la bière augmenterait la production de lait. Combien de verres par jour pouvez-vous vous autoriser ?
La bière contient assez d’alcool pour qu’au-delà de deux verres par jour, celui-ci passe dans votre lait. Préférez plutôt la bière sans alcool, elle possède les mêmes vertus et surtout… vous pourrez la consommer à volonté ! 



Article ajouté le 2007-12-19 , consulté 114 fois

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